7月23日の食事

■7月23日の食事朝:なし間:アイスコーヒー(ジョージアテイスティ)ホットケーキ(メイプルシロップ・マーガリン入り)・アイスカフェオレ昼:ご飯・味噌汁(ワカメ・素麺・葱)辛子明太子・塩らっきょう夜:お好み焼き(イカ・海老・キャベツ・豚肉)間:プリッツ間食が。。。まぁ酷いわ。自分に

2009-07-23 23:42:47